Achtsamkeit, Coaching, Sonnenuntergang, Harmonie, Balance, Hände halten die untergehende Sonne

Wie ich arbeite und

Preise

Meine Werte bei der Begegnung mit anderen Menschen und somit auch im Coaching sind Empathie, Vertrauen, Klarheit, Annahme, Wertschätzung und Liebe.

In meinen Coachings arbeite ich u.a. mit:

  • Reframing - Umdeuten eines Geschehens oder Eigenschaft
  • Timeline (Entwicklungspunkte, Stationen, Wendepunkte...)
  • Werte und Glaubenssätze
  • Identität: Körper und Gesundheit, Familie und Freunde, Beruf und Berufung, Materielle Sicherheit, Sinn, Ideologien
  • Ressourcen und Bedürfnisse
  • Ankertechniken
  • wertschätzende Befragung und Gespräche
  • gewaltfreie Kommunikation
  • Entspannungsmethoden und leichte Trance
  • körperorientierte Methoden (Massagesequenzen, Berührung, Atmung...)
  • Elemente aus der Gestalttherapie

Was kostet ein Coaching?

Bei der Terminanfrage, ob per mail oder telefonisch, kannst Du gern ein paar Worte zu Dir und Deinem Anliegen erzählen. Wenn Du Fragen hast oder unsicher bist, ob es das Richtige für Dich ist, berate ich Dich gern. Danach kannst Du in Ruhe entscheiden, ob mein Angebot das Passende für Dich ist.

60 min          90 EUR
90 min        110 EUR


Individuelle Preisvereinbarung in Ausnahmefällen möglich.